La Creatina es un compuesto orgánico nitrogenado no proteico, que se encuentra principalmente en el musculo, donde se combina con el grupo fosfato para formar FOSFOCREATINA, que sirve como forma de almacenamiento de fosfato de alta energía, necesaria para la contracción muscular.
¿Cómo funciona la creatina monohidrato Bavarian® en el organismo?
La función de la creatina monohidrato es aumentar las reservas de fosfocreatina de los músculos cuando se agotan las reservas de ATP. Cuando hacemos algún tipo de ejercicio utilizamos el ATP para producir energía y llega un momento que este se agota.
El monohidrato de creatina Bavarian® contribuye a aumentar las reservas de fosfocreatina para que se siga produciendo ATP y que los músculos continúen trabajando.
- Esto facilita la recuperación después de un entrenamiento de alta intensidad
- Favorece el incremento de fuerza muscular
- Prolonga la duración de la actividad y mantiene su intensidad
PRINCIPALES BENEFICIOS
Aumenta la masa muscular
Retrasa la aparición de la fatiga muscular y psicológica
Favorece la recuperación muscular
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